¿Sabías que tu capacidad de concentración determina tu éxito?
En un mundo donde las notificaciones, correos y mensajes compiten constantemente por nuestra atención, la capacidad de concentrarse se ha convertido en un verdadero superpoder. Y la buena noticia es que este superpoder puede desarrollarse.
Tras años de investigación y trabajo con cientos de profesionales, hemos descubierto que la concentración no es un don con el que se nace: es una habilidad que se puede entrenar y mejorar.
Este curso te mostrará exactamente cómo hacerlo.
«Empiezo el día con energía, pero a las dos horas ya estoy agotado…»
¿Te suena familiar?
Abres el ordenador con la mejor intención de completar ese proyecto importante. Pero antes, echas un vistazo rápido al correo… y a tus redes sociales… y a las noticias…
Y cuando te das cuenta, ha pasado una hora y aún no has empezado con lo importante.
Te sientes frustrado porque sabes que tienes el potencial para hacer más, pero parece que tu mente tiene otros planes. Las distracciones constantes te hacen sentir que estás perdiendo el control de tu tiempo y tu capacidad de concentración.
Al final del día, tienes la sensación de haber estado ocupado, pero no productivo.
¿Cuántas veces te has preguntado dónde se fue el tiempo?
Descubre el poder de
una mente enfocada
En este curso vas a aprender:
Cómo protegerte de las distracciones sin aislarte del mundo
A utilizar las «cajas de tiempo» para maximizar tu productividad
A diseñar un espacio de trabajo que fomente el enfoque profundo
El arte de hacer una cosa a la vez y hacerla extraordinariamente bien
El secreto de las pausas estratégicas para mantener tu mente fresca y creativa
Técnicas probadas para entrenar tu mente y aumentar tu capacidad de concentración
A comprender cómo funciona realmente tu atención y cómo aprovechar sus ciclos naturales
Te guiaremos paso a paso a través de 11 módulos cuidadosamente diseñados, desde entender los fundamentos de la atención hasta dominar las técnicas más avanzadas de concentración.
La concentración no es un don:
es tu próxima habilidad maestra.
Precio especial de lanzamiento (precio regular 90€). ¡No te lo pierdas!
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Me ha resultado muy interesante y el primer punto que voy a trabajar es el de las distracciones. Empezaré por el móvil.
Elena
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El curso me ha parecido muy interesante, porque he pensado y reflexionado mucho. He anotado algunos libros para leerlos y seguir aprendiendo. No dejarnos influenciar, avanzar y ser feliz.
Julia
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El curso me ha resultado muy ameno y ha sido interesante. Ahora ha poner en practica lo aprendido. Muchas gracias por el curso.
Antonio
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Me ha gustado mucho el curso, muy ameno y práctico, con muy buenos consejos, unos más fáciles de ponerlos en práctica y otros me resultan más complicados pero necesarios. Muchas gracias
Manuela
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El curso me ha parecido interesante y me ha venido genial detenerme por unos momentos para pensar en mí, en las cosas importantes que quiero conseguir o llegar y aprender métodos y técnicas para conseguirlas o simplemente hacer más fácil el día a día.
María Soledad
Mejora tu concentración
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¡Bienvenid@ a tu curso!
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Conoce la mente
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Prepárate para concentrarte
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Trabaja con enfoque
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Desenfoque
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Siguientes pasos
Además:
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Un plan de acción para desarrollar las actividades
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Un ejemplo de un plan de acción rellenado para inspirarte
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Metodología comprobada
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Contenidos centrados en ti
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Formarás parte de una comunidad de gente con propósito
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Respuestas de tus formadores
Este curso es para ti:
Si deseas desarrollar una mente más fuerte y resiliente.
Si quieres aumentar tu productividad sin sacrificar tu bienestar.
Si necesitas encontrar un equilibrio entre estar conectado y mantener el enfoque.
Este curso no es para ti:
Si buscas una solución mágica que funcione sin esfuerzo.
Si crees que el multitasking es la única forma de ser productivo.
Si prefieres seguir culpando a las circunstancias en lugar de actuar.
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Este curso me ha sorprendido y gustado mucho. Me ha ayudado a descubrir y reflexionar sobre muchas cosas. Me ha aportado nuevos conocimientos para poner en practica tanto en mi vida laboral como personal. Gracias.
María del Carmen
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Me ha encantado el curso, me ha resultado muy ameno. Escuchar ejercicios y prácticas a llevar a cabo es muy importante. Intentaré ver de otra manera la forma cuando tenga que planificar mis días…
Gracias por el curso.
Pilar
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Me ha gustado realizar este curso porque me ha permitido tomar conciencia de mis hábitos actuales, identificar áreas de mejora y descubrir herramientas prácticas para organizar mi tiempo.El primer paso que voy a poner en práctica es la planificación diaria con bloques de tiempo, ya que me ayudará a priorizar tareas importantes y reducir las distracciones.
Maria Teresa
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El curso me ha resultado muy interesante y creo que me va a ayudar bastante tanto en el trabajo como en mi vida personal. Tengo que saber identificar lo realmente importante en cada momento y crear mi rutina de enfocar. También creo que la meditación me va a ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
Marta
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Este curso ha sido una excelente oportunidad para aprender a gestionar mejor mi tiempo y recursos. Me proporciona herramientas prácticas y conceptos claves para marcar una gran diferencia en mi día a día.
Isabel
Imagina cómo sería tu vida si pudieras mantener el enfoque en lo que realmente importa.
Cuando dominas tu atención, no solo mejora tu productividad: tu trabajo gana en calidad, tus relaciones se vuelven más profundas y tu satisfacción personal aumenta.
Nuestros estudiantes reportan que, después del curso, no solo son capaces de concentrarse mejor, sino que disfrutan más de su trabajo y tienen más tiempo para lo que realmente importa. Porque cuando aprendes a dirigir tu atención, cada minuto cuenta doble.
Como dice uno de nuestros alumnos:
«No solo he aprendido a concentrarme mejor, he descubierto una nueva forma de vivir».
Precio especial de lanzamiento (precio regular 90€). ¡No te lo pierdas!
¿Alguna duda?
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Acceso inmediato y vitalicio. Tú marcas el ritmo, pero recomendamos dedicar 2–3 horas por semana para resultados óptimos.
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Vídeos cortos (5–15 min), guías descargables, ejercicios prácticos y plantillas para aplicar lo aprendido.
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Sí, ofrecemos una garantía de satisfacción de 15 días. Si no estás completamente satisfecho con el curso, te devolvemos el 100% de tu inversión, sin preguntas.
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No. El curso está diseñado para cualquier persona, desde estudiantes hasta CEOs. Solo necesitas compromiso.
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No, solo necesitas un espacio tranquilo y ganas de aprender. Todas las técnicas pueden practicarse sin equipamiento especial.
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Cada módulo está diseñado para completarse en aproximadamente 30–45 minutos. Recomendamos dedicar una semana a cada módulo para practicar las técnicas aprendidas. El curso completo puede completarse en 11–12 semanas.
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Tienes acceso ilimitado al contenido del curso, así que puedes avanzar a tu propio ritmo. El material estará disponible 24/7 y podrás revisarlo tantas veces como necesites.