Beneficios de comenzar el día al sol

El podcast de KENSO

Episodio 147

¿Te cuesta arrancar con tu primera tarea por las mañanas? ¿Te cuesta tener nuevas ideas de calidad?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo salir al exterior al inicio del día puede hacer maravillas.

Índice del programa

(0:00) Bienvenid@ a KENSO
(2:07) Cómo el teletrabajo afecta a tus hábitos
(4:44) Los efectos de salir por la mañana
(9:55) ¿Por qué es importante salir al exterior a primera hora del día?
(15:56) Ponte en movimiento
(23:29) Plan de acción
(27:07) ¡Nos escuchamos muy pronto!

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Jeroen Sangers

Anfitrión del Canasto. Mentor artesano especializado en la Efectividad 2.0 para personas y equipos de trabajo.

https://jeroensangers.com
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