Cómo vencer a los ladrones del tiempo

El podcast de KENSO

Episodio 43

¿Alguna vez has sentido que cada vez tienes menos tiempo para hacer más cosas? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo eliminar los ladrones del tiempo creando hábitos productivos.

Índice del programa

[0:00] Bienvenid@ a KENSO

[0:34] ¿Qué son los ladrones del tiempo?

[2:29] Las interrupciones por compañeros

[5:41] Reuniones improductivas

[9:41] La televisión y otras pantallas

[13:31] El teléfono es un arma de doble filo

[19:35] Cómo usar las redes sociales con intención

[22:04] Email sin perder el tiempo

[24:14] Crear hábitos productivos

[27:01] ¿Realmente nos roban tiempo?

[28:30] ¡Hasta dentro de muy pronto!

Recursos mencionados

Comparte tus sugerencias

¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?

Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.

Suscríbete al podcast

Suscríbete al podcast en AndroidiTunes, SpotifyiVooxPocket CastsOvercast o tu reproductor favorito de podcasts a través del feed RSS. Es fácil, obtendrás automáticamente los nuevos episodios y además ayudarás a que más oyentes pueden encontrar el programa.

Jeroen Sangers

Mentor artesano especializado en la Efectividad 2.0 para personas y equipos de trabajo.