Cómo mejorar la memoria

El podcast de KENSO

Episodio 61

¿Sabes que puedes potenciar tu memoria hasta límites insospechados? Ese es el tema principal del programa de esta semana, que nos ha propuesto Ricardo Gandarias Tena, donde aprenderás cómo acordarte de todo optimizando tus tres tipos de memoria.

 

Índice del programa

[0:00] Bienvenid@ a KENSO
[0:40] El mito de la memoria de pez
[2:11] Así funciona tu memoria
[5:09] Cómo podemos mejorar la memoria a largo plazo
[10:23] Cómo podemos mejorar la memoria de trabajo
[14:36] Construye un palacio de la memoria
[20:20] Cómo cuidar a tu memoria
[22:30] Cómo podemos mejorar la memoria externa
[24:09] ¡Hasta dentro de muy pronto!

Recursos mencionados

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Jeroen Sangers

Mentor artesano especializado en la Efectividad 2.0 para personas y equipos de trabajo.