¿Salir de la zona de confort?
Episodio 185
¿Te gusta vivir en tu zona de confort? ¡Y a quién no!
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás a conocer los riesgos de la zona de confort y a desafiar su tiranía.
Zencastr, patrocinador de este episodio
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Notas de programa
(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/185-zona-confort)
Índice del programa
(00:00) Bienvenid@ a KENSO
(02:28) La tiranía de la practicidad
(06:59) En la zona de confort somos vulnerables
(14:43) El crecimiento está fuera de la zona de confort
(15:27) Matar el espíritu
(18:27) ¿Ganamos tiempo con las comodidades?
(20:22) Patrocinio: Zencastr (cupón: KENSO)
(22:00) La incomodidad nos hace feliz
(27:23) Busca la zona de desarrollo proximal
(33:55) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionados
Patrocinador: Zencastr
Artículo: La tiranía de la practicidad de Tim Wu
Episodio 179: 11 leyes para mejorar tu productividad
Libro: Enganchado (Hooked) de Nir Eyal
Película: Wall·E de Andrew Stanton
Libro: Cuatro mil semanas: Gestión del tiempo para mortales de Oliver Burkeman
Episodio 183: Especial festivo
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Esta semana queremos dar las gracias a María Jesús Izquierdo y Ana María Gonzalez Iglesias por su apoyo a nuestro proyecto.
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