¿Alguna vez has sentido cómo una obra de arte transformaba tu cerebro?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo las artes son el motor neurobiológico que ha esculpido nuestra humanidad de la mano de David Bueno.

¿Alguna vez te has sentido abrumado por la velocidad a la que cambia todo? ¿O quizás has pensado «ya es tarde para aprender algo nuevo»? En un mundo donde el conocimiento se duplica cada 13 meses, mantenerse actualizado puede parecer una tarea imposible.

Pero hoy descubriremos por qué el aprendizaje continuo no solo es posible, sino que es la clave para una vida más plena y efectiva.

¿Pensando en pedir que te echen una mano para alcanzar tus propósitos de año nuevo?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo un coach/mentor te ayudan a conseguirlo.

La cantidad de literatura disponible sobre efectividad tiende al infinito. ¿Cómo puedes saber cuáles son los mejores libros, sus mejores consejos y por dónde empezar?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde compartiremos contigo los 6 mayores aprendizajes que hemos sacado de 6 grandes libros que hemos reseñado en el podcast.

El mundo está cambiando día tras día. ¿Cómo puedes mantenerte actualizado? ¿Qué haces para salir de tus rutinas y ampliar tus horizontes? ¿Y cuáles son las claves de la mejora continua?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás todo sobre el aprendizaje y mejora continúa o kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago.

¿Sufres pensando qué te deparará el futuro, y cómo puedes prepararte para él?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo empezar a construir hoy tu «yo del mañana» haciendo un «upgrade» con Mónica Quintana y David Alayón.

Tres días después reincorporarte al trabajo con las pilas cargadas por unas vacaciones muy merecidas… vuelves a estar igual que siempre. Tu agenda está llena de reuniones, la bandeja de entrada del correo electrónico se desborda tienes la sensación de que los primeros proyectos se te empiezan a escapar de las manos. ¡Necesitas más vacaciones ya!

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo meter un poco de vacaciones en tu día a día.

¿Eres realmente feliz con lo que tienes, y por encima de todo, con lo que haces?

Ese es el tema principal del programa de este mes, donde aprenderás cómo entrar en tu isla de la mano del libro El Regalo de Eloy Moreno.

KENSO es un podcast sobre efectividad. Pero muchas veces hablamos de temas que parece que se salen de ahí para entrar en el terreno de eso tan difuso que llamamos «desarrollo personal». ¿Acaso estamos perdiendo el foco? ¡Queremos creer que no!

Y ése es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo lograr una mayor efectividad gracias al desarrollo personal.

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/199-desarrollo-personal-efectividad)

¿Sientes que consumes mucho contenido, pero que lo olvidas fácilmente? ¿Que tomas notas pero que no te sirven para demasiado?

Ese es el tema principal del reto de este mes, donde aprenderás cómo dejar de tomar notas para comenzar a crear notas.

¡Obtenga Surfshark VPN en https://surfshark.deals/KENSO e utiliza el código KENSO para obtener un 83 % de descuento y 3 meses adicionales gratis!

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/197-reto-crear-notas)

¿Sientes que la efectividad es un disfraz, un accesorio que no forma parte de tu identidad?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás a identificar algunos «disfraces (aparentemente) productivos» y a transformarlos en una efectividad real.

¿Alguna vez tienes, durante el día, la sensación de que te están pasando una y otra vez cosas que te han pasado antes? ¿Te acuestas pensando que estás viviendo, básicamente, el mismo día en bucle?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo la efectividad te puede ayudar a salir del día de la marmota.

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/189-efectividad-dia-marmota)