7+1 fórmulas para medir tu productividad
Episodio 175
En lo que llevas de semana, de mes, de año ¿sabes si ha mejorado tu efectividad?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo medir y evaluar tu progreso con las fórmulas de la productividad.
Índice del programa
(00:00) Bienvenid@ a KENSO
(01:20) Lo que no se mide, no se puede mejorar
(09:02) 1 | Productividad = Conocimiento × (Concentración)²
(13:18) 2 | Resultado = Evento + Respuesta
(15:32) 3 | Fluir = Trabajo + Jugar
(17:47) 4 | Eficacia = Creatividad × Orden
(22:04) 5 | Suerte = Preparación + Oportunidad
(26:03) 6 | Productividad = Claridad - Interrupciones + Estar descansado
(28:21) 7 | Productividad = Talento × Relaciones
(30:31) 8 | La fórmula de KENSO
(33:25) Cómo usar las fórmulas
(35:18) Plan de acción
(37:17) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionados
Episodio 137: De la gestión del tiempo a la efectividad personal
Blog: Beyond Mind Mapping de Nick Dufill
Libro: Tickbox de David Boyle
Episodio 164: Reseñamos Hyperfocus de Chris Bailey
Libro: The Success Principles de Jack Canfield
Libro: La auténtica felicidad de Martin Seligman
Libro: Fluir de Mihaly Csikszentmihalyi
Libro: Do it tomorrow de Mark Foster
Libro: To Do Doing Done de G. Lynne Snead
Artículo: My Productivity Equation is C – I + R = P. What’s Yours? De Michael Sampson
Episodio 93: Crea una mente extendida
Episodio 35: Descubre tu cronotipo y mejora tu energía y descanso
Libro: Time Power de Brian Tracy
Libro: ¡Trágate ese sapo! de Brian Tracy
Suscríbete al boletín electrónico de KENSO
Para más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube
Únete a KENSO | Círculo
KENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.
Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.
Comparte tus sugerencias
¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?
Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa o en la comunidad KENSO.
Suscríbete al podcast
Suscríbete al podcast en Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Podimo, Storytel o tu reproductor favorito de podcasts a través del feed RSS. Es fácil, obtendrás automáticamente los nuevos episodios y además ayudarás a que más oyentes pueden encontrar el programa.