Celebra tus pequeñas victorias
Episodio 200
¿Vas por la vida tan pendiente de tus futuros grandes éxitos que te olvidas de celebrar los pequeños triunfos cotidianos?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde queremos compartir contigo una pequeña celebración.
Índice del programa
(00:00) Bienvenid@ a la fiesta de KENSO
(00:43) Episodio 200 del podcast
(06:18) Qué nos ha traído hasta aquí
(09:50) Los objetivos provocan insatisfacción
(19:22) Descubre tu propósito
(23:04) El rol de la recompensa
(32:19) Disfrutar de cada paso
(39:12) ¿Qué celebramos?
(42:39) Tu plan de acción
(46:18) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionados
Episodio 0: KENSO, el origen de una nueva efectividad
Episodio 1: El pionero de efectividad en España con Jeroen Sangers
Episodio 2: Un indio apasionado por la calidad humana con Enrique Gonzalo
Episodio 106: Establecer objetivos alcanzables
Episodio 145: Aprovecha tus ciclos naturales e incrementa tu productividad
Curso online: Descubre tu propósito (20% de descuento hasta el 1 de junio)
Curso online: Teletrabajo, máxima productividad en remoto (20% de descuento hasta el 1 de junio)
Curso online: Sin Interrupciones: Consigue más foco y menos distracción (20% de descuento hasta el 1 de junio)
Curso online: Domina Outlook (20% de descuento hasta el 1 de junio)
Reseña: Hábitos atómicos de James Clear
Libro: El bolígrafo de gel verde de Eloy Moreno
Poema: Recuérdame de David Harkins
Episodio 40: Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz con Mario Alonso Puig
Episodio 138: ¡Únete al Club de Malasmadres! con Laura Baena
Episodio 68: Conversando con una persona polímata con Antonio Garrigues Walker
Episodio 122: Aprende a cuidar tu cerebro con Catalina Hoffmann
Episodio 5: El artesano de la innovación con Humberto Matas
Episodio 193: ¡Echa el cierre! Cómo aterrizar tu jornada de manera efectiva
Episodio 65: Journaling: Escribe un diario personal para mejorar tu productividad
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