Cómo organizar tus tareas usando el método de los 2 horizontes

Episodio 206

¿Cómo decides qué hacer en el próximo día? ¿Cómo eliges, de las decenas de tareas posibles, en cuáles centrar tu atención?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo enfocarte utilizando la técnica de los dos horizontes.

Índice del programa

(00:00) Bienvenid@ a KENSO
(01:39) El dilema de la efectividad personal
(04:44) La paradoja de la elección
(07:59) Cómo organizar tu lista de tareas
(12:26) La técnica de los dos horizontes
(24:40) Separar los momentos de pensar y de ejecutar
(26:12) El «check-in» y el «check-out»
(33:11) Trabajar en ciclos
(35:16) Listas cerradas y listas abiertas
(39:13) Crea tu propio sistema
(40:16) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados

Únete a KENSO Círculo

KENSO Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.

Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.

Más información & Inscripción

Comparte tus sugerencias

¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?
Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.

Suscríbete al podcast

Suscríbete al podcast en Apple Podcasts, Google Podcasts, SpotifyPodimo, Storytel o tu reproductor favorito de podcasts a través del feed RSS. Es fácil, obtendrás automáticamente los nuevos episodios y además ayudarás a que más oyentes pueden encontrar el programa.

Jeroen Sangers

Anfitrión del Canasto. Mentor artesano especializado en la Efectividad 2.0 para personas y equipos de trabajo.

https://jeroensangers.com
Anterior
Anterior

Mejora tu efectividad con vitamina D. María Hernández Bascuñana

Siguiente
Siguiente

Controla tu energía