¡Termina! de Jon Acuff
¿Empiezas muchas cosas nuevas y, por una u otra razón, siempre lo dejas a la mitad?
Ese es el tema principal del programa de este mes, donde descubrirás la clave para lograr tus objetivos de la mano del libro ¡Termina! de Jon Acuff.
Motivación vs. Procrastinación: estrategias para el éxito
¿Vives o procrastinas?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde vas a aprender a ponerle freno con herramientas que ya posees.
Año Nuevo, nueva estrategia: microacciones para hacer realidad tus Propósitos
¿Por qué la mayoría de nuestros propósitos de año nuevo no son más que «aspirantes» a propósitos? Porque son ideas bienintencionadas para querer hacernos mejores persona en lugar de hacernos mejores personas.
Y en este episodio vas a aprender cómo convertir «aspirantes» a propósitos a propósitos de los de verdad para que en diciembre de 2024 digas: «sí, esta vez los conseguí».
De propósitos a cambios de verdad: tu guía para un Año Nuevo exitoso
¿Un año más con la sensación que este año tampoco alcanzarás tus propósitos de año nuevo?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo conseguir los propósitos que te propongas.
7 Hábitos que nos ahorran más de 3 horas al día
¿Alguna vez has deseado que tus días tuvieran 25 horas?
Milagros todavía no realizamos, aunque hoy compartimos contigo cómo ganamos hasta 3 horas al día con 7 hábitos efectivos.
Filosofía de la efectividad con José Carlos Ruiz
¿Te parece que por mucho que termines, hagas, generes siempre falta algo que te hace sentir incompleto?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo la filosofía y la efectividad se dan la mano para crear un pensamiento elegante que llene tus días de la mano de José Carlos Ruiz.
Cuatro mil semanas. Oliver Burkeman
¿Estás obsesionado con interminables listas de tareas pendientes, buzones saturados de correos sin leer y la sensación de que nunca llegarás a todo?
Ese es el tema principal del programa de este mes, donde aprenderás cómo aceptar tu finitud a mano del libro «Cuatro mil semanas» de Oliver Burkeman.
La semana laboral de 4 horas. Tim Ferriss
¿Te gustaría trabajar menos horas y tener más tiempo libre para dedicar a las cosas que de verdad te importan?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás los cuatro pasos para conseguir mayor libertad gracias al libro La semana laboral de 4 horas de Tim Ferris.
Cómo superar la procrastinación
¿Alguna vez que tenías una tarea importante en lugar de hacerla has pasado las horas navegando por internet, revisando continuamente tus correos o yendo a la máquina de café por décima vez con tal de no hacerla, diciéndote: total, mañana lo hago? Si es así, no está solo. Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás qué es y cómo superar la procrastinación.
Disfruta y benefíciate de perder el tiempo
¿Alguna vez te has sentido culpable por perder el tiempo?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás la importancia de saber perder el tiempo de manera consciente para desconectar y sacar el máximo beneficio a esos momentos.