3 hábitos que estamos adoptando en 2019

3 hábitos que estamos adoptando en 2019

¿Alguna vez te has preguntado qué hábitos ponemos en marcha las personas que nos dedicamos a la efectividad personal?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde Quique y yo compartiremos contigo qué hábitos estamos adoptando, cómo los estamos implementando y, lo más importante, para qué.

Crea tu profesión. Deb Marín

Crea tu profesión. Deb Marín

¿Alguna vez has sentido que en tu vida profesional hay algo más, y aún no has descubierto qué podría ser? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo vivir como quieres con el trabajo que quieres crearte con Deborah Marín.

Deborah es blogger, emprendedora, comunicadora, animadora, feminista, motivadora, sacudeconciencias e inspiradora en “Oye Deb”. Un espacio online con reflexiones sobre la intersección entre la vida y el trabajo y cómo de importante es estar en contacto contigo mismo para ser capaz de generar una vida y una profesión que te sirvan realmente.

Deborah vive y trabaja junto con su marido y su hijo en una casa grande en medio del bosque, donde se dedica a escribir y crear programas online pensando en ayudar a personas que quieren lo mismo que ella, “vivir como tú quieres”.

Lidera tu cambio. David Criado

Lidera tu cambio. David Criado

¿Alguna vez has sentido que ha llegado el momento de cambiar las cosas o de ayudar a los demás a que lo hagan y no has sabido cómo hacerlo?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo facilitar el cambio poniendo en práctica nuevos modelos de trabajo y desarrollarás un aprendizaje con sentido gracias a David Criado.

David es facilitador, agente de cambio y el alma de Vorpalina, una red de profesionales con el objetivo de transformar la cultura de las organizaciones a través de las personas.

Reuniones eficaces. Eva Cantavella

Reuniones eficaces. Eva Cantavella

¿Alguna vez te has encontrado en reuniones donde no sabes por qué estás invitado o que se vuelven en perdidas de tiempo sin sentido? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo tener reuniones eficaces con Eva Cantavella.

Eva es una feliz desertora del derecho que ahora se dedica a su pasión y trabajo de optimizar las reuniones. Es autora del blog y del libro “Reuniones eficaces”.

Aprende a aprender. Raúl Hernández

Aprende a aprender. Raúl Hernández

¿Alguna vez has sentido que te cuesta cambiar y desaprender lo aprendido? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aprender de forma eficaz y convertirte en un ‘knowmad’ con Raúl Hernández.

Raúl es consultor artesano especializado en proyectos de transformación, coach, creador del método Skillopment para ayudar a las personas a aprender mejor y una persona que publica casi todas sus ideas y pensamientos en su blog y redes sociales.

¿Cómo elegir tu aplicación de efectividad?

¿Cómo elegir tu aplicación de efectividad?

¿Cuántas aplicaciones de productividad has estado probando porque ninguna se adapta del todo a tus necesidades? Puedes estar tranquilo, es algo que nos ha sucedido a muchos de nosotros.

En la píldora de esta semana, verás por qué sucede esto y qué puedes hacer para encontrar la mejor solución que se centre en tus necesidades.

Gestiona tu estrés. Lucas Burgueño

Gestiona tu estrés. Lucas Burgueño

¿Alguna vez has tenido una intensa sensación de ansiedad que te ha impedido dar lo mejor de ti mismo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo reducir el estrés personal y laboral mediante mindfulness y técnicas cognitivas con Lucas Burgueño.

Lucas es psicólogo, coach y formador en la gestión de estrés laboral y además enseña habilidades para hablar en público, una de las actividades que seguramente causan más estrés. Además es autor del libro ‘Sistema Cero Estrés’ y editor de dos podcasts.